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執筆者の写真HITOMI BABA

集中するって難しい


こんにちは。タイ古式マッサージ & チネイザン インストラクターの馬場です。

年々、感じる悩み「集中力」

ストレスや過度の緊張などでも低下しちゃいます。

なので、まじめな生徒さんが集中できていないように見えるときがあってもそっとしておきます。

人目が気になる時は、マンツーマンのレッスンをお勧めしています。ほとんどマンツーマンですが。

残念ながら、ワタクシ顔立ちが優しそうではないので余計緊張させちゃってごめんなさいねえ。悪気はないのよ。

あとテンションも大体低いけど、落ち着こうとしてるだけなので。

ワークショップの時は、大人数になることもあります。

講習内容すべてお持ち帰りしたい人も多いと思いますが、人間、記憶力に限界があります。

あまり長時間の講習はしないようにしていますが、全部覚えきろうと思わず、ゆっくり、気に入ったものだけをきちんと吸収してくださればうれしいです。

ひとつの手技の理解の深さが大事です。

お食事でも出された盛りだくさんのコースメニューすべて中途半端よりも、3品くらいのアラカルトで全部完成度が高い方がリピートする気になりますもん。

それから、ひとつを深く理解していれば、その後ご自身の力で「こうすれば効かせられる」と勘づけるようになります。応用ですから。

そんな気持ちで安定性を身につけて行ってほしいです。

それから、私の講習ではテキストをあえて大雑把にしています。

あれは、お持ち帰りして自宅で復習しておらうようにあります。

レッスン中は講師の話を聞いている方が身に入りますよ^^

状況でメモ取りタイムを設けてますので、一度耳から自身の脳に入れてから自分の言葉で書くと変わります。

さて、もうすぐ沖縄・石垣島の講習ですが

続けて6月18日の福岡講習も公開募集始まりました^^

博多のタイ古式専門店「タイちゃい」様のスペースをお借りしてやらせていただきます。

※小田原の講習の様子。

★骨盤周辺(3時間)

★肩甲骨周辺(3時間)

周辺の筋肉の話からどんな手技があるのか、どんな目的があるのかお話しながら。

5月20日までに最小開催人数4名様に達しない場合は延期になりますので、スケジュール調整よろしくお願いいたします。

次回、詳細お知らせいたしますね。

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