本格タイ古式と内臓デトックス（チネイザン）

​北タイの人気リトリート施設で生まれた腸セラピー【チネイザン】

​★腸が緩めば、人生が変わる？★

​腸はなぜ大事なの？

【第二の脳】

腸は第二の脳と呼ばれ、とても賢く身体を守るためによく働きます。脳の次に神経細胞の多いところであり、独自の判断で身体を守ることができます。消化器官さえあれば脳が無くても生きている生物もいます。

また脳と互いに連絡しあい干渉しあいます（見た目も似てる！）。ストレスもリラックスも脳と腸は互いに影響しあい感じやすいのです。

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【免疫の要】

お腹は大きなリンパ節があります。口から入ってきた食べ物を消化吸収して必要な栄養を体内に取り込む腸は、身体に有害なものを肝臓に送り無毒化したり排泄してくれる免疫器官の要です。ストレスや緊張、手軽だけど雑な食事、運動不足など、現代人の様々な悩みにより、そこが弱って機能が衰えるとどうなるでしょうか？　便秘や下痢、感染症にかかりやすい、肌荒れやむくみ、肥満、内臓疾患に繋がりやすくなります。ホルモンの乱れで鬱っぽくなってしまうことも。

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【自律神経】

あらゆるリラクゼーションで自律神経のバランス改善効果はありますが、チネイザンは特に自律神経を整えてることに優れたものです。

温かく優しい手で触れられただけでも人は安心し落ち着きます。施術を受けられた方は話し方や表情が優しくなります。不調が軽くなったところを想像してみてください。心も軽くなりますね。

ストレスの根源がなくならないとまた不調はやってきます。緊張や不眠など脳からのストレスが悪い影響を身体に与えます。それに負けないようご自身の自律神経を整えます。

内臓はリラックスや休息をするための副交感神経の支配下にあります。仕事で忙しい現代人は緊張、戦闘のための交感神経が過度に働いています。さらに悪化すると休めていないので、疲弊しきって何もやる気が起きなくなってしまいます。どちらも生きるために必要なものですが、バランスが大事！

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​【どんなことをするの？】

お腹を外からのゆっくりした圧で腹部の筋肉を緩め、栄養たっぷりで温かい血液を巡らせ、不要なものは身体の外に排泄しやすくします。

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元々はセルフケアですので、他者に緩めてもらうのも良いですが、生きている限り身体の老廃物はどんどん蓄積します。また元の身体に戻ろうとしてしまいます。

自分自身がため込まない身体作りを意識して上手にコントロールしていくところまでが「本当のチネイザン」だと私は思っています。

​本校のレッスンでは、ため込みやすい方にはそれを発散させるのに役立つことがたくさんあります。

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☑　各臓器の機能アップ・腸内環境改善・免疫力アップ

☑　情緒の安定・自律神経のバランスを正常に戻す

☑　腰痛や肩こりの改善・冷えの改善

☑　美肌・体重コントロール・食欲調整

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セルフケアができるので、自分自身に行うだけでも効果あり。

まずはセラピスト自身が健康になりましょう！

レッスンは随時開催。お問い合わせフォームよりお気軽にどうぞ＾＾

医師監修・国際メディカルセラピー協会のチネイザンコースが当スクールで受講できます。わからない点など医師に質問ができ、専門的な講習や練習会に格安で参加できたり、協会入会=セラピスト保険加入だったり、なにかと心強い特典がついています。ご期待ください。

まずは自分のケアがしたい！

​セルフケアチネイザン　3時間　￥17,500（税込み）

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サロンに通えないほど忙しい方は自分でやった方がいいです。

自分の身体でどんな効果があるのか実感してみてください。

日々の生活に少し追加するだけで、大きな変化と喜びがあります。

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